Oggi condividerò con voi 3 ricette per l'insalata di barbabietole! 1° Insalata - Barbabietola con carote fresche Per accelerare il processo di cottura, lessare le barbabietole in anticipo. Potete anche cuocerla al forno. Il metodo di preparazione: scegli personalmente. Penso che l'insalata abbia un sapore migliore se la cuoci. Pertanto, le barbabietole conservano meglio la loro succosità. Per cuocerlo, è necessario sciacquare l'ortaggio a radice e avvolgerlo in un foglio. Accendi il forno a 160° e inviaci le barbabietole. Devi cuocere fino all'esaurimento della verdura La spina si adatterà liberamente. Ci vogliono circa 30 minuti, il tempo è lo stesso se si fanno bollire le barbabietole in acqua. Una ricetta passo passo per preparare l'insalata di barbabietole per attirare la tua attenzione! Sbucciare le barbabietole e strofinarle sul lato ruvido della grattugia. Completare con aglio tritato. Usa un coltello per tagliare le carote fresche a strisce sottili e piccole. Abbinate alle barbabietole bollite e al condimento, le carote avranno un sapore ancora più delizioso. Il gusto dell'insalata è interessante perché unisce barbabietole bollite e carote fresche. Salare l'insalata e condire con olio vegetale. Mescolare e servire. Il vantaggio è che non devi nemmeno insistere per molto tempo. Il condimento saturerà rapidamente le verdure. Per rendere l'insalata più aromatica, aggiungi olio vegetale aromatico ai prodotti. Ho provato a cucinarlo con olio d'oliva e olio di mais, e sai, mi sono piaciute molto entrambe le opzioni. Quando servi l'insalata in tavola, puoi decorarla con un rametto di erbe. Questa insalata si abbina bene contorni di patate, tagliatelle, piatti di pesce e carne. Scrivi nei commenti sotto l'articolo quale insalata di barbabietole cucini più spesso o se cucini tali piatti. Le barbabietole hanno un'eccellente capacità di trattenere i loro oligoelementi naturali anche dopo il trattamento termico. Quindi una tale insalata non è solo gustosa, ma anche salutare per ognuno di noi! Lista della spesa: Barbabietole, carote fresche, erbe aromatiche (qualsiasi), uno spicchio d'aglio, olio d'oliva, sale 2° Insalata - Barbabietola con carne Sal at - molto gustoso e soddisfacente. Conterrà barbabietole, carote e altri ingredienti, che imparerai personalmente se leggerai ulteriormente la ricetta. Per rendere l'insalata ancora più veloce, fai bollire o cuoci le barbabietole fino a cottura anticipata. Aggiungi una descrizione Aggiungi una descrizione E anche questo piatto risulta essere molto bello e luminoso grazie alle barbabietole, grazie alla sua succosità, non ha bisogno di tempo aggiuntivo per l'impregnazione. Quando si serve in tavola si può anche fare a meno del contorno, e se si ha molta fame uno: fai bollire un paio di patate al cartoccio. In questo caso una cena abbondante è assicurata! Tagliate le carote a striscioline con un coltello. Carote fresche di prescrizione usate. Aggiungi una descrizione Aggiungi una descrizione Grattugiare le barbabietole bollite su una grattugia grossa. Lasciare raffreddare prima la verdura per non scottarsi le mani. Aggiungi una descrizione Aggiungi una descrizione Sciacquare il filetto di pollo sotto l'acqua e tagliarlo a pezzetti. Aggiungi una descrizione Aggiungi una descrizione In una padella preriscaldata con olio vegetale m friggere gli strati di filetto. Si può usare qualsiasi olio adatto alla frittura. Aggiungi una descrizione Aggiungi una descrizione Aggiustate di sale a piacere e aggiungete una macinata di pepe. Cuocere i filetti a fuoco medio. Aggiungi una descrizione Aggiungi una descrizione Dopo aver fritto fino a doratura da un lato, girare i filetti dall'altro lato - continuare la cottura fino a doratura. Aggiungi una descrizione Aggiungi una descrizione Mettere i filetti fritti su un piatto a parte e lasciar raffreddare leggermente. Tritare zele in piccoli cubetti. Aggiungi una descrizione Aggiungi una descrizione Per questa insalata, puoi usare assolutamente qualsiasi verdura: aneto, prezzemolo, cipolle verdi. Unire le erbe aromatiche agli altri alimenti in un'insalatiera e tagliare il filetto raffreddato a striscioline con un coltello. Aggiungi una descrizione Aggiungi una descrizione Più è piccolo, più sarà comodo mangiarlo. Questa ricetta ha successo anche in quanto l'insalata contiene proteine, carboidrati e fibre. Ti assicuri che la tua dieta soddisfi le norme di KBZHU? Scrivi le tue risposte a commenti sotto l'articolo. Trasferire i filetti in un'insalatiera e condire con sale a piacere. Aggiungi una descrizione Aggiungi una descrizione Se la ricetta ti è piaciuta, metti mi piace sotto questo post! Condire con maionese e mescolare. Consiglio di mettere in infusione l'insalata per circa 15 minuti, ma se avete molta fame potete servirla subito in tavola. Aggiungi una descrizione Aggiungi una descrizione Il mio canale “Cosa cucinare” viene aggiornato quotidianamente con una porzione di ricette utili per diverse occasioni. Guardali e leggili - Usalo personalmente , e per non perdere il contatto con me, ti consiglio di iscriverti subito al canale. Aggiungi una descrizione Aggiungi una descrizione Elenco dei prodotti per la preparazione dell'insalata: Barbabietole, petto di pollo, carote fresche, sale, erbe aromatiche, maionese 3a insalata - Fantastica insalata di barbabietole Alla tua attenzione una ricetta per un'insalata di barbabietole molto gustosa e persino insolita. Per prepararlo, devi far bollire o cuocere le barbabietole. Consiglio la cottura perché renderà le barbabietole ancora più succose. Lei intanto prepara, prepara Aggiungi altre verdure. In questo caso, l'insalata può essere preparata ancora più velocemente. Cucinare le barbabietole al forno non è difficile. Hai solo bisogno di sciacquarlo accuratamente, avvolgerlo in un foglio e inviarlo al forno per 30-35 minuti a 160°. Tagliare le cipolle a cubetti piccoli usando un coltello affilato. Aggiungi una descrizione Aggiungi una descrizione Preriscaldare una padella con olio vegetale e adagiarvi sopra le cipolle. Friggere a fuoco medio fino a doratura. Aggiungi una descrizione Aggiungi una descrizione cucinare puoi usare qualsiasi olio aromatico. Aggiungi una descrizione Aggiungi una descrizione Grattugiate le barbabietole cotte e raffreddate sul lato grosso della grattugia e mandatele nella padella con le cipolle. Aggiungi una descrizione Aggiungi una descrizione Cuocere il cibo a fuoco basso, mescolando continuamente. Ci vorranno circa 20 minuti. Scrivi nei commenti sotto l'articolo: cucini il tuo cibo a casa o preferisci acquistare cibi pronti, comprese le insalate del negozio. cibo sale a piacere. Aggiungere Descrizione D Aggiungi una descrizione Aggiungere un po' di zucchero e pepe nero. Aggiungi una descrizione Aggiungi una descrizione Condire con concentrato di pomodoro o ketchup. Mescolate e fate cuocere per altri 10 minuti. Aggiungi una descrizione Aggiungi una descrizione Lascia raffreddare l'insalata prima di servire. Aggiungi una descrizione Aggiungi una descrizione Ti piace questa ricetta ?! Come questo articolo, capirò ancora meglio i tuoi gusti! Un grande vantaggio dell'insalata è che si conserva bene in frigorifero. Puoi venire Cucinalo prima di andare a letto e regala a te stesso e alla tua famiglia una deliziosa insalata il giorno successivo. Iscriviti subito al mio canale "Cosa cucinare". Ogni giorno pubblico nuovi video e articoli con ricette che puoi utilizzare per preparare i pasti di tutti i giorni o per la tavola delle feste! L'elenco esatto dei prodotti per preparare una deliziosa insalata per tutta la famiglia: barbabietole - 4 pezzi di cipolle - 3 pezzi di olio cresce. - 3-4 cucchiai. cucchiai di concentrato di pomodoro - 1 cucchiaio. cucchiaio di sale - 0,5 cucchiaini di zucchero - 1 cucchiaino Io cucchiaio di pepe a piacere Guarda il video con la ricetta dell'insalata di barbabietole qui! ATTENZIONE! Quindi sto ancora girando video ricette! Iscriviti al mio canale YouTube COSA CUCINARE! Sto aspettando per voi